Doença caracterizada pela diminuição do número de glóbulos vermelhos no sangue, também chamados de eritrócitos. Existem vários tipos de anemia, assim como várias causas de sua origem. As principais são: falta de ferro e de vitamina B12.

Soluções naturais

– fazer refeições matinais, durante 15 dias, à base de banana-nanica (4 unidades) ou 500 g de uva rosada.
– tomar 2 xícaras diárias de suco de beterraba, nos intervalos das refeições.
– tomar 2 xícaras de chá de picão, uma à tarde e outra 30 minutos antes de se deitar.
– tomar 6 comprimidos de lêvedo de cerveja, distribuídos entre as principais refeições.
– tomar suco de laranja ou de qualquer outra fruta cítrica nas refeições, já que a vitamina C empurra o ferro da comida para dentro do organismo.

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